今年の異常なくらいの暑さについて
こんにちは！ デキノヤホームの高島です。
皆様は今年の夏の暑さは大丈夫でしたか？
自分は相当堪えました。
全国的にも異常な暑さを記録したそうです。
自分は人よりも良く食べるほうなのですが、朝と昼にいつもよりも食欲がなく、
昼はほとんど麺類という食生活をしてました(笑)
夜になれば多少涼しくなるので、多少食欲が戻ってその分多く食べてました！
このような体にあまりよくない食生活を6月位～9月中旬までしてました。
おかげで胃腸にもろに負担がかかり、腹痛をよくおこしました。
まあ自業自得なのですが(笑)
今もそれなりには暑いですが、大分落ち着いてきたのでほっとしています。
でも夏バテはまだ続いているのでつらいですが（泣）
後1か月位経つと今度は寒くなりそうですね。
皆様も体調管理には気をつけてください！
あまり面白くない話題だったと思いますが、
ご清聴ありがとうございます！